10月21日（金）美保南地区公民館を会場に、
組合員さんと地域住民の方々に向けた
『お気軽♪健康サロン～いつまでも地域で♡いきいき健康長寿に～』
を開催しました。今回は、鳥取医療生協保健師さんを講師にお迎えし、
血圧測定などの健康チェックをはじめ、
日常生活における健康づくりに役立つお話をしていただきました。
特に「フレイル予防」のポイントを中心にお口の健康、
運動、栄養、社会参加について学びました。
エリア会からは、たんぱく質がとれるおすすめのお菓子を紹介しました。

集合写真には、美保南地区公民館の職員さんも参加していただきました。