今日の料理に困ったら

まめとろ丼

材料

2~3人分
北海道小粒納豆 1パック
日本の豆とうふ 1パック
お好みで、しょうゆを足したり、ねぎ等の薬味を加えてください。  

作り方


えみちゃんさんの 手軽でボリューム満タンのヘルシー丼メニュー
1.
納豆を容器に移して混ぜ、添付のからしやタレもいれ、しっかり混ぜたら、とうふをつぶしながら入れ混ぜます。
2. 1.に薬味をいれ、味を整えたら出来上がり、ごはんにかけたり、そのままズルズルとどうぞ。とろろいものような食感が食欲をそそりますよ~。

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